さっちゃんどんどんキレイになるよねー( ´艸｀)
いやーもうこれ読んで驚愕したわー。
「時間がない！」の呪文を毎日唱えてしまっている方、
もう一度「本当に時間がないのか？」、
1日の自分の動きを振り返ってみましょう。
できるだけ細かく振り返るのがおすすめ。
何時に起きて、朝食・お弁当づくりに何分かかって、
洗濯や掃除、晩ごはんの準備に何分かかったのか。
ぼーっとしちゃってる時間。
Facebookやブログを眺めてしまっている時間。
「あーーー、あの人こんなに動いてるのに、私は。。。」と自虐に陥る時間。
すべて隙間時間として使えるはずだ！！