先週と今週、休日に”つくりおき”と”下ごしらえ”を少しだけがんばっています。

上は今週。

 

下は先週。

 

先週使い勝手がよかったものは、今週もリピ。

 

 

いちばん左は筑前煮

野菜が高いですね。。。

ということで、今回は冷凍の根菜ミックスを使ってみました。

 

味付け玉子は今回は上手にできたわ~~(ゆで玉子の部分が)

 

右側のいちばん上は、骨付きチキンが安かったので

ローストチキン用に塩コショウ・ローリエ・レモン汁・にんにく・お酒で下味をつけたもの。

調理する日まで冷凍庫で待機。

 

その下のパプリカは、塩コショウとオイルでマリネして、これも冷凍庫へ。

冷凍のままグリルとかできちゃうので便利なのです。

 

 

その下のきゅうりは、わさび漬けにする直前の状態。

わが家に欠かせない常備菜のひとつです。

きゅうり6本くらいを乱切りにして大きめのタッパーに入れたら

わさびチューブ半分(約20g)、塩20g、砂糖100gを入れて蓋をして、

タッパーをシェイク!!

そして冷蔵庫へGO!

翌日からおいしいわさび漬けが食べられます。

 

お客様に教えてもらったレシピなんだけど、これほんとおすすめ!

つくってみてねーーo(´v`)o