数取器 | worksnote

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理解した。思った。行動した。

息子の自主トレに付き合わなくなって、

 

自分のボディメイクの時間が減りました。

 

今年はもうちょっと時間を取りたい。

 

 

 


 

 

○秒、○回、○セットって、

 

 

○秒数えている間に、○セットを忘れてしまうのは、私だけ?

 

 

パパから数取器を借りました。

 

 

 

 

 

腿の裏から背中までを

 

春まで重点的に頑張ります。

 

 

 

 

 

 

 

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