ワークショップデザイナーの相内です!
私は昨年の5月に独立したのですが、
早く安定して稼ぎたいと思ったので、
それこそ寝食を惜しんで仕事に向き合ってきました。
朝は6:30から、夜は25:00頃までキーボードを叩く毎日。
最初は全く問題なかったのですが、
年末になってふと気づいたんです。
自分の身体がバッキバキになっていて、
背中は慢性的な痛みに覆われていることに・・・。
悪い姿勢で座りすぎたせいでした。
そこで思い切って自分の身体に投資をしようと思い、
高額なマッサージ器具を購入しようか悩んだんです。
ただ、マッサージは固まった体をほぐすための対処療法であって、
本質的な課題の解決にはつながらないんでは?
と思ったんですね。
解決を目指すのであれば、
疲れない正しい姿勢を身に付けることが必要です。
そこで悩んだ結果、
イスに姿勢の矯正を促進してくれる健康器具を設置する方法を採用しました。
それがこの、ボディーメイクシートスタイルです!
このシートが本当にすごくて、
座るだけで骨盤があるべき場所におさまっている感覚がとてもよく分かります!
私はこのシートを使い始めてからまだ2週間程度なのですが、
大きく3つの変化が起こりました!
1つは腕の痛みの解消です。
私ずーーーーっと右手の痛みに悩まされてきて、
毎日シップを数枚貼りながらパソコン作業と戦ってきたんです。
それが座り方を矯正しただけで嘘のように無くなりました。
きっと、よほど腕に負担のかかる座り方をしていたんでしょうね・・・。
2つめは、お尻がきゅっと上がったんです!(笑)
自分自身の感覚としてもお尻の位置が高くなった実感がありますし、
パジャマ姿のぼくを見た妻が、お尻の形の変化にものすごく驚いていました。
3つめは、太ももの表側に筋肉がつきました!
座っているだけなんですけどね!
ボディーメイクシートに座っていると、
しっかり足で地面をつかめるので筋肉の増加につながったのかと。
こんなに短時間で変化が出て驚いています。
私はあと50年くらい現役で働けたらいいなと思っているので、
これを機に体質の改善を図ろうと考えています。
座る姿勢が悪くて、内臓や上半身、腰などに負担をかけている方は、
ぜひ試してみてください!
ちなみに私は、
ケーズデンキで実際に座り心地を確かめてから買いました!
すごくおススメです!