食いしばり（８）

今日は終日、痛みを感じず。
ストレス感じると無意識に食いしばっちゃったりしているのだが、それでも痛みは感じない。
フルスイングするつもりで食いしばるのはまだ怖くて試していない。

頬の腫れは時間の経過と共に萎んでいきすっかり目立たなくなった。
しこりは濃縮された感じで、安静にしていれば違和感は僅かに感じる程度。

もうすぐ全快か。全開で食いしばれるのか。

自分で意識して食いしばっている場合は自分でコントロールできるが、ストレスで無意識に食いしばってる場合はリミッターを超えて炎症が起きてしまうので、その辺の無意識下のセルフコントロールを身に付けないといけない。
そうしなければ半年～9ヶ月後には4度目の苦しみがやって来るだろう。。

痛みに気付いてからあと30分ほどで丸7日である。