練習53日目プランシェ2022-10-28 12:37:02#プランシェ#練習#懸垂#ディップス#筋トレ#ワークアウト#公園トレーニング#体幹トレーニング記事をすべて読むプランシェとフロントレバー習得を目指しトレーニングに奮闘するおじさんのブログフォローいいね「いいね」には新規会員登録またはログインが必要です「いいね」をすると、ブロガーの励みになります。新規会員登録とじるコメント0