練習30日目フロントレバー

この日も家トレ

・タックフロントレバー

・タックプルアップ→斜め懸垂→膝曲げ懸垂

先日購入したディップススタンド

頑丈に据え付けてある公園器具に慣れてしまっているのでそれと同じように勢いよくスタートしようとするとグラっとしてしまう。

けど、体重を下にさえかけておけば問題なし。　機会があれば他のディップススタンドも使ってみたいです。ではでは