プランシェとフロントレバー習得を目指しトレーニングに奮闘するおじさんのブログ
ブログの説明を入力します。2022.6月末でジムを退会。公園で自重トレを始めました。YouTubeでみたフロントレバーとプランシェがやりたくて練習開始しました。
タックで制止
地面やったら足裏ついちゃてるな!
プルアップ
これ好きやわぁ。
プランシェリーン
フィニッシュ耐えきれず転びました!
ディップス
ディップスバー
倒立バー
購入検討中、、