3/18 今日の記録【食事のみ】

体重測定お休み

今日食べたもの

今日の運動

ジムお休み

12000歩

こちら南半球

暦の上では

秋

になりました

早朝ジムに行く時は

以前なら朝5時半でも

明るかったのに

最近はまだ暗いです

でも

先週は日中

気持ち良い温度だったのに

今週は

夏を思い出させる暑さ

そして今年も

そろそろこの時期が

やって来ました🐰

スーパーには

私が並び始めています