体重 5/21 やる気なしなし今朝の体重身長 158cm体重 57.3kg体脂肪 29.4%2日前より体重 +0.3kg体脂肪 -0.3%無気力週間が始まってしまいここ２、３日やる気が出ません腹痛とまではいかないけどお腹に違和感があるので特に腹筋はやる気がでない幸い食欲の増加はないので普段通りの食事で済んでいますこの1週間が終わると痩せ期って聞くので気持ちだけが焦るけど体がついて行かないでもこういう時は無理をせずできることだけをやりたいと思います
