この４年で健全に変わっていった家族の身体の事を挙げてみます。
家族といってもほとんど旦那さんの身体の変化のことがほとんどですが、思いつくだけで９コあります。
① 胆汁が逆流して起こる強烈な胃炎がなくなった
まだ原因はわからないのですが、胆汁が胃に逆流してきて強烈な胃炎を起こすのです。
ひどい時は毎週週末になると胆汁が逆流していたみたいですが、結婚してからだんだんと少なくなり今年はまだなっていません。
② 便通がよくなった
③ 風邪を引かなくなった
④ 喉が痛くならない
⑤ 腰痛がなくなった
⑥ 象足のようだった足首が締まってきた
⑦ 姿勢が良くなった
⑧ 顔の歪みがなくなった
⑨ 前より若く見られるようになった
結婚してまず食事が変わったことが大きいです。
以前はコンビニ弁当やパンだけの時もあったみたいですからね。
外食も減りました。
あとは旬のもの、発酵食品、海藻類、新鮮なもの、野生のものを多く取り入れています。
何かあったらすぐ薬を飲んでいたのをやめたのもよかったのかもしれません。
イソジンのうがいをやめたのもよかったはずです。うがい薬を使うと守ってくれるはずの菌まで流してしまいますから。
あとはベッドを硬いものに変えたり、足のマッサージをしたり、こうした方がいいよとアドバイスしたり。
愛の力も働いているのかしら？（笑）
何がともあれ家族が健全でいてくれたら私も嬉しいです！
