今整体を習っていますが、だいぶ長くお休みをしているのと、あまり練習をしていないのでもっと気合いを入れて取り組まないといけないと思う今日この頃です。
姪が生まれて約１ヶ月になります。
親である妹は以前から腰の痛みを訴えていましたが、産後は骨盤が緩んでいるので緩めなら未だしも、変に触るのは避けたほうがいいといわれていました。（治療目的なら違いますが…）
変に触らないほうがいいしなぁ。そう思いながら肩首のマッサージをしていましたが、どうも腰が気になる。
これ痛い？
本当はもっと全体を見ないといけませんが、骨盤のズレが気になったので、痛くないか違和感がないか聞きながら少しずつ動かすと左のお尻から脚にかけてスッと流れるのがなんとなくわかりました。
腰は少し軟らかくなっていて負担や圧迫されているのを少し取り除けたようでした。
終わってすぐトイレへ行くと、久しぶりに出血があったようで、まだ溜まってたものが出たと言ってました。
本当にそうならすごいな…
ゆっくり立たないと痛い……と言ってた腰でしたが、楽になったようで喜んでもらえました。
なんとか役に立てたわ、嬉しいわ！
あと身内には胃下垂の胃を元の位置に戻したり、寝違えた首を楽にしたり、自分で首の骨を矯正したり、トータルではないかもしれませんが少しずつ役に立ててます。
いやぁ、ほんと嬉しい！