ミネラルは無機質のことで、酸素、窒素、炭素、水素以外の元素。代表的なものでいえばカルシウム、鉄、リン、硫黄、カリウム、ナトリウム、塩素などのことです。
体内では微量ながらも必要不可欠なもので、不足したり過剰に蓄積をするといろいろな病気になるのはご存知の通りです。
病気は局所の異常ではなく、体全体の乱れであり、バランスを崩した結果として表れてきます。
なのでたまたま表れたその結果だけでなく、原因となったことをみていく必要があり、バランスを整えていく必要があります。
体はなんとかしてバランスをとろうとします。
体の歪みや自律神経などバランス整えていくと調子がよくなりますが、バランスを整えていくものの一つにはミネラルバランスというのもあります。
乱れた体内のミネラルバランスを元の状態に戻すことで病気を克服できることがあります。
ミネラルはバランスが大切なので、ミネラル単体で取り入れていくのではなく、バランスを考えていく必要があります。
カルシウムが不足しているから補う、鉄が不足しているから補うというのではなく、あくまでもバランスを考えていく必要があり、何かが欠けているというのはバランスが崩れているので、バランスをとることを考えるようにしたいです。
ミネラルバランスを整えるもの、それは海水です。そしてそれを凝縮したものが手作り塩なのです。
続きはまた後ほど……