化粧をするのは昔から女性が行ってきており、化粧をすることで気持ちが明るくなるなどメリットも多いと思います。
実際は化粧をすることよりその化粧を落とすということが、いろいろなトラブルへとつながっているように思います。
化粧を落とすのにクレンジングを使いますが、この時に必要である皮膚の常在菌を落としてしまい、さらには皮脂までも洗い流してしまうこともあります。
最近乾燥肌の人が多いのも、石鹸やシャンプー、クレンジング、洗顔など洗い過ぎていることも関係しているといわれます。
前回の化粧を控えたシンプル生活は・・・こちら
12月の初めから夜は何もつけず、昼は化粧をするということを続けていました。
ある時丸3日化粧水も乳液も化粧も一切何もしないで過ごしてみましたが、何も問題なく、元々皮膚が薄く乾燥しやすいこの肌でも大丈夫でした。
次の日から化粧をして夜にクレンジングすると、乾燥してきたのです。
それまで乾燥もしなかったのに・・・・クレンジングをかえようかとも思いましたが、より肌がきれいになっていくには化粧をやめることが一番だと思い、化粧をやめることを決心しました。
ホテル勤務でもあり全くのノーメークはまずいので、透明パウダーとポイントメークをすることにしてから20日くらいがたちました。
化粧をしないようになって変化があったことといえば・・・
①乾燥しなくなった
②肌が柔らかくなった
③鼻に余分な皮脂がでなくなった
④鼻の周りの毛穴が目立たなくなった
⑤小鼻の皮膚が柔らかくなった
そういえば白くなった
それに化粧品代がいらない！
これからも化粧なし生活を続けていき、化粧なしでも全くわからないくらい肌をきれいにしたいです。