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小学校や中学校でスタディメイトや適応指導員を
経験したさそり座の母🦂。
小学生の長男👦(小6)、次男👦(小3)が
不登校になり1年が経とうとしています。
仕事として不登校児童と過ごした経験や、
自分の元々の子育ての考え方など、
さそり座の得意な観察&洞察で綴っています。
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以前に比べて私、
子どもたちや夫からも
「母ちゃん、最近
あんまり怒らなくなったよね〜
」
」なんて言われるほど
怒りやイライラの感情をコントロールできるように
なったのだけど…
どうしても
仏メンタルでいられない日があるのです。。。
それは、
月1恒例 女性週間
です。
若い頃は
ひたすらお腹が痛くて
毎月バファリン飲んでましたが
出産を重ねるごとに
メンタル絶不調型になりました
お腹はそんなに痛くないんだけど
全身のダルさに加えて
自分でも嫌になるくらい
イライラが湧き出てきます
子どもたちがじゃれてきても
あ〜ウザい
あっち行ってくれ
って思ってしまったり
いつもやっている家事が
すごーーーく理不尽に感じたり
なんで私が食事の用意をしなくちゃいけない？なんで私が洗濯物をしなきゃいけない？何にもしなくないんですけど。当たり前に私がやってるけど本当に感謝してんのか？あれ、この前ここにコレ置くなって言いましたよね？私が片付けるのが当たり前だと思ってんのか？さっきも疲れてるって言いましたよね？今日くらい即布団に入って朝まで寝たいんですけど。もう話しかけてほしくないし話す元気もないしテンションも上げられないんだわ。っていうか、マジで一人にしてよ。誰もドア開けないでよ。今関わると傷つけることしか言わないから。そんな空気出てるでしょ？いい加減察してよ。っていうかそう言ってるでしょう。
こんな感じの思考が
グーーーーーーールグル回り続けて
イライラカリカリするのです
めっちゃガルガルしてしまいます
そして、まさに今、
女性週間なので
このメンタルをできるだけ
自分でも相手にしないように
脱力しようと心がけているのですが
疲れる
あぁ、そろそろ兄弟を迎えに行かないと…