だめだ、調子悪い。
なんか空元気って感じで…
バイトにはいけました。
過食続いています。
なんとか好きなことして
自分を癒そうとしても
食べて満たしたいになってしまう。
太ったしもうどうでもいい何もかも。
1つ原因になってるかもってことは
楽しくバドミントンをやっていましたが
週2から3市外に行くのキツすぎるし
バドミントンってハードだから
こんだけやってると自分の他の好きなこと
できなくてストレスだし
バドミントンってハードだから
食べ物を考えまくって節制して
飢餓みたいになってたのかなって。
だからしばらくバドミントンはお休みか
やっても週1だけにしようかなと思ってます。
お散歩は続けたいからバドミントンは控えめに
といった感じかな？
明日はどうなっちゃうんだろう。