こんなに遅い時間に投稿なんて‼️
健康をうたってる私‼️どうなの‼️
でもね、いいんです。
今日はね大好きな人と飲んできた〜!
宅飲みしてきたᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ
ということは酔っ払いヲンちゃんです。
記録するんだ、私、立ち上がるんだ(?)
朝と昼は割と軽めに食事を済ませて
夜の予定までに時間があったから
ジムに行って軽く運動してきました。
久しぶりに20分簡単に走ってきた。
疲れる運動?呼吸が乱れる運動?
めっちゃ楽しい〜〜〜
しばらくは走るためにジムに行こうと思います。
楽しいからやってるんだけど
反面強迫観念もある。
でもいいと思ってる。
夜ご飯はねみんなで持ち寄りしました。
たーーーーーーーーくさん食べました。
でもいいんだ、美味しかった、楽しかった。
もし太ったら痩せればいいんだからね!
常に生きやすい自分でいればいいからね。
楽しいなら楽しみきろうぜ。
言い聞かせながらだけど
楽しく食事できた。
それだけだ、おやすみ