本当は書きたいことがあって
ツラツラとかいていましたが
頭の中がごちゃごちゃで止まってしまいました。
今日は本当についてないことがあった。
バイト行こうとしたら車パンクさせちゃうし
お散歩してたら電信柱に正面衝突だし
先週過食した体重全く戻らないし
筋トレしようとリングフィットやろうとしたら
反応悪すぎてイライラするし。
この間ダイエット報告の記事から
無事に過食をしまして
➕1kg増量しました。
生理前だからだと思いますが全く体重戻らない‼️
ついてないな〜と思って落ち込んでました。
でも今日もちゃんとお散歩もして、
バイトもちゃんと行って、ご飯もちゃんと食べた
昨日は遊園地に行きかなり絶叫に乗ったので
体バキバキで少しだけだけどお昼寝もした
ちゃんと1日通してみれば
悪いことばかりじゃない
ちゃんとやれてるじゃん！
無理矢理にでもプラスにもってく笑
こうでもしないと1日0点になってしまうからね
明日は雨みたいだから、
ゆっくりして好きなもの食べよう。
ダイエットの日常ですが
そればかりじゃ疲れちゃうからね。
痩せておしゃれも楽しくなったよ。
ぽっこりお腹もご愛嬌ということで。
ウンチが詰まっております^_^
もう少し痩せたいけど、
焦らないでやれることやってけば
大丈夫🙆🙆🙆
記事にしたかは忘れてしまいましたが
一応ご報告です‼️
大腸カメラの検査結果ちゃんと出まして
全く異常なしでした！！
一安心一安心。
これから定期的に受けようと思います。
予防や早期発見とかのためにね^_^