こんにちは、今日も星川です。
珍しく、連チャンです。
昨日のブログの続きと言いますか、
昨日書いた後、ちょっと思ったのですが、
山へ行った時とか、自然の中を歩いている時、
野生動物の気配や、鳥の気配など、
まず気づくのが音なんです。
人と話をする時も、言葉はもちろん、
音の微妙な変化など、耳から情報が入ってきます。
スマホやパソコンをやり過ぎて目が疲れたら、
アイマスクをして休ませたりしますが、
耳を休ませたり癒すということは、
ほとんど気に留めなかったり、
人によってはそんな概念さえないかもしれません。
自然散策をしていて、風や葉のこすれる音の中に、
ちょっとしたガサっという音で、
あっ、今のは鹿だとか、
今の音は小さい体の音だから、
タヌキかアナグマかな？とか、
もっと小さいから、イタチとかテンかな、
あれはシロハラ（鳥）が葉っぱをひっくり返してる音だな、
とか、結構わかるものです。
わかるだけに、夜、真っ暗な時に、
タヌキ以上のサイズの動物の音がすると、
背筋がゾッとするものです
何かを知らせる合図にも、音を使うものが多いですね。
目覚まし時計、携帯の着信、インターホン、
緊急地震速報の音、などなど、
耳にストレスを与えることで気づかせる・・・
仕事でトラブった時の電話の音、
行きたくない会社や学校へ行くための電車の音、
嫌な上司の足音・・・
そんな心理と音が結びついても、
ストレスを受けると思います。
無意識にも、大きな影響を受けている音。
だからこそ、これだけ音楽が世界的に
親しまれているのだと思いますし、
もっと耳からの癒しが盛んになっても
良いのではないかと思います。
綺麗な音や心地良い音楽を聴いて、
耳から心や体を癒す。
そういう意味で、ヒーリング音叉やシンギングボウルなど、
サウンドヒーリングのツールはとても良いと思います。
もちろん、ヒーリングミュージックとかも
そんな耳からの癒しの時間を、
時々、特別に時間を作って、
大切にしてみるのも良いと思いますし、
きっと素敵な時間なんじゃないかな、と思います。
ぜひぜひ、お試しいただけましたら幸いです。
音と共に、心と体が解放されますように
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