こんにちは、おがわです♪
８月も終わりですね・・・・。
早いデス！！
すぐに冬になっちゃうんでしょうね～
６月頃に紹介した植物のその後です。
トマトの木（タリマロ）
どんどん大きくなってマス
ペピーノ
ペピーノは実がなって・・・
少し色づき、ヒビも入ってしまったので、
収穫してみました。
味は、メロンがうす～～～くなった味でした
食べ終わった後、
口の中で上品なメロンの香りが残ります。
肥料とか工夫したらもう少しおいしくできそうな気がします。
食感はウリ科です。
スウィートミニは・・・・・
かなりたくさん実がなった後、ほぼ枯れてしまってマス
食べてみると、ほおずきっぽいプチトマトみたいでしたが、
おいいしいような・・・おいしくないような・・・
んんんんーー、微妙な感じ・・・
ちゃんと肥料とか鉢の置く場所を考えないとダメみたいです。
うちは、日当たりすぎでした。。。。
ハッちゃんの右にある鉢です。
ほぼ葉っぱナイーーッ
育て方をきちんと把握しないと
ちゃんと育てられないんだな～と実感。
暑くてなかなかきちんとした手入れができなかったし、
初めて育てる植物は、もっと気にしてあげないとダメですね。
ちょっと反省
そして・・・
ブルーベリーの木・・・。
ブルーベリーって青ですよね。。。
うちは、黒っぽい・・・・。
そういうブルーベリーの種類だと思っていましたが、
そうじゃない説もあるみたいで・・・・
調べても、よくわからない（笑）
詳しく調べればわかるかもしれませんが、
めんどくさいので、わからないままです。
おいしいのでヨシとしてます
夏の疲れも出て、暑すぎてちょっと体調崩したりしましたが、
復活しました。
今日は、いつも行っているジムへ。
６０分の個別トータルサポートコースというのがあるので、
体験をしてきました。
４０分間は、マンツーマンのトレーニング指導。
私の希望で柔軟性を高める動きと、膝が弱いので、
太ももの筋肉の強化することを指導してもらいました。
終わった後は、太ももに力入らずーー
明日は筋肉痛間違いなし
でも足の動きがスムーズになり歩くのに足が軽くなりました！
残り２０分は、整体。
ヨガをやるようになり、
首や肩甲骨を動かす時に動きが悪いし痛いと
自覚するようになってたんです。
いくら自分で動かしても限界があることを感じていました。
他の人に手伝ってもらって、自分の体を改善していけるっ
ありがたや～～
次のトレーニングと整体の日がくるのが待ち遠しい～～。
身体のメンテナンスの重要性を改めて実感です
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