本日の我が家のアイドル
さて
昨日は、
CMF療法１クール目
の
エンドキサン服用最終日
そして
ちと遠足の日でしたー
免疫栄養ケトン食外来 予約日
お天気快晴
気温も暖かめ
ナイス
前日から用意して…
少しのだるさはあるけれど、全然大丈夫🙆♀️
昨日はたどり着けないかも…という心配はなく、嬉しいかぎりでした。
ゆったり座れ、音楽聴きながら電車に揺られて無事到着。
電車で遠出をすると、自分の体調がどうなのか、よーくわかる。
いい感じでした、やはり
尿、血液でのケトン値も十分な値。
ビタミン点滴は、早めに落としていただきましたが、最初だけ少し痛みを感じましたが、すぐに楽に
いつもより終わりが早くなり嬉しかったです。
F先生の診察
⚫︎ケトン値血糖値ともに、十分な値。
⚫︎がんの勢いを抑えられている。この引き分け状態をキープ。
⚫︎アルブミンをもう少し上げていきたい。
プロテインは、一度に多くとっても吸収されにくい。
(20グラムくらいが目処)
ボディビルダーのように時間で補給
食事の合間にプロテインをドリンクで摂るなど、食事に影響しにくい方法を自分なりに工夫。
⚫︎MCTオイルに変わるケトンサプリが、来年中には流通出来るように準備中。
⚫︎カロミルアプリ、血糖値リブレなど便利機能を利用して。
今後は栄養指導もAIが主流になっていくかも。
なるだけストレスがないよう、食事療法が続けられるように…
レシピや、ケトン療法をしている患者を対象にした講習会なども出来たら、と検討してくださっているとの事。
制限も解除されて,
また講演会などで仲間と交流出来る機会がもしあるなら、是非参加したいなぁ…
以前、栄養士の麻生れいみ先生とのコラボで行われた
講演会&ケトン食レシピ試食会
に参加したことがあるのですが、実際に会場に集まった仲間との交流は、とても元気が出たし、楽しかったです。
かなり前です…もう5年くらい前かな。
麻生れいみ先生のブログ
インフルエンザワクチンを打っていただき、終了
お腹ぺこぺこで、定番モスバーガーにてモス菜摘バーガーをがっつき🍔
電車に揺られて帰宅しました。
翌日の今日は、ワクチンの注射後がうっすら腫れて痛いですが、体調は安定しています。
白血球が下がる時期なので、感染に気をつけて過ごしたいと思います。
今日も皆さんと一緒に頑張りたいです。
有難うございます。