苦手だと思っていたものが、
好きだったという経験って
ないですか?
そんなに興味なかったのに、
興味を持ったということ
ないですか?
それで損しないように
したいよね。
先週末に、
スパに行ってきたの。
はじめての場所だったんだ。
岩盤浴しにいこうって
誘われたから
行ってきたんだけど、
メインはロウリュだったの。
知ってる?
正確には、
ロウリュ&アウフグース
というらしい。
あとから調べてみました↓
サウナで石の上にアロマ水をかけて
蒸気を出して、
その蒸気を熱波師と言われる方が
全体に仰いでかけてくれるの。
ロウリュって言葉自体は
知ってはいたけど、
私、別にサウナが好きじゃないし、
男性のイメージが強かったから、
正直、やりたいと思ったことも
なかったんだよね。
でも、
その施設がすごく良かったから、
連れていきたいと
連れてきてもらったので、
私も体験。
結果、
めっちゃ良かった
短時間で、
すっごく汗をかいて
デトックスされた気分。
アロマの種類も
時によって変わるから
それぞれ楽しめるの。
1時間に1回、
10分行われてるんだけど、
滞在中全部のに参加して
4回も体験しちゃった。
大満足だったんだけど、
ロウリュに行かない??
って誘われていたら、
行っていたかどうか・・・
なぜなら、
興味なかったし、
前述のイメージがあったから。
そうなの、
体験したことないことで
ちょっと知識があることって
思い込みを持っているケースって
結構あるなって思ったの。
でも、
その思い込みが
自分の可能性を狭めている
可能性も高いんだよね。
苦手だと思ってやっていない。
好きか分からないから行っていない。
そうゆうことって
ないですか??
だけど、
実際にやってみたら、
好きなことだったみたいなことって
あると思うんだよね。
やりたいことが分からない、
好きなことが見つからない
そう思っていても、
意外と思い込みが
邪魔してやっていなくて
気づけていないだけかもよ。
何かを見つけたい、
何かを変えたいって
思っているのなら、
思い込みを捨てて、
いろいろやってみるのも
いいと思うよ♪
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