時間がなくて、
やりたいことが出来ない。
やりたいことが
いろいろとあるのに、
何も完了できていない。
そんな風に思って
気にしながら、
焦りや自己嫌悪に陥って
しまっていませんか？
時間がないと思うと、
時間管理をちゃんとしないと！
って思うかもしれないけど、
わたしはちょっと
違う視点から見ています。
なぜなら、
スケジュールを
しっかり管理しても
手帳に書き込んで、
時間をブロックしても、
出来ない時は出来ないから。
時間がないから出来ないって
実は言い訳の一つで
本当にやりたいことは
時間があってもなくてもやるの。
私がコーチングを始めたとき、
フルタイムの会社員
英語講師
子育て
全てをやっていたけど、
さらにコーチングのセッションも
やっていたのね。
逆に時間がある今の方が
やっていること少ないかも。（恥）
時間がなかったはずなのに
やっていたんだよね。
なぜなら、
すっごくやりたかったから。
なので、
やりたいのに出来ていないのは、
やりたいの気持ちの裏に隠れている
やりたくない気持ちにも
フォーカスする必要があるの。
例えばさ、
セミナーをやりたい
そのための準備が
なかなか出来ていないとする。
集客出来るかな？
どうせ募集しても来ないかも。
そう思っていたら、
セミナー自体はやりたくても
募集活動のための準備は
ついつい後ろ倒しにしちゃわない？
経験者は語りますよぉ～(笑)
そうなの、
やりたいの後ろにある
やりたくない理由。
音声でも配信中
カウンセリングを
やりたいと思っているけど、
満足させられなかったら？
お客さんからクレーム入ったら？
などという不安要素があると
そのための準備は
やりたいとはならないんだよね。
ここを取り除くことが
時間管理をするより
何十倍も大事なの！！！
本当の意味で
やりたい気持ちなることが
やれるようになるのに
一番大事だし、
そうすれば、
時間がなくても
勝手に動きたくなるから。
クライアントさんが
セッション後に○○やろうって
なるのは、
そんなやりたいを邪魔する要素を
セッションの中で取り除くから。
心からやりたいってなれば、
時間関係なく出来ちゃうから
やりたいを邪魔する要素を
考えてみるといいよ。
時間などの条件は
言い訳に過ぎないよ。
やりたいって思いながら、
進めていくとうまくいくよ。
そのためにコーチングは
めちゃくちゃ有効だから、
出来ないって思っている方は
セッションを受けてみてね。
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