こんにちは。
あなたの才能を活かした働き方を
プロデュースするメンター&コーチの渡辺智子です。
いつまでもキレイでいるために
必要なことって何だと思う？？？
美容の知識？
毎日のケア？？
化粧品、サプリ？？？
エクササイズ？？？？
ううん、違うの。
確かに外見を維持するために
必要なものではあると思うけど、
ベースがあってこそのもの。
そのベースって何だと思う？
それはね、
人生を楽しめているかどうか
何か夢や願望を持ってる？
自分の将来にワクワクはある？
毎日、笑顔で過ごせている？
人間って
夢や目標があるとすごく成長するし、
将来への希望もあってワクワクする。
楽しい気分で過ごせていると
自然と笑顔が多くなるよね。
クライアントさんでも
悩みを抱えていた時期と、
コーチングを受けてゴールに向かって
進んでいる時、
表情が全然違うんだよね。
ワントーン明るくなる感じ。
その方の魅力が生かされるの。
個人差はあるけど、
抱えている悩みが大きいほど、
なんだか疲れてて少し老けて見えていたのが、
イキイキとしてきて、
その方の魅力が全開になるのが
見えるんだよね。
まさにこのこと。
私がコーチングを学んだ時に、
一緒だった同期の方で
親くらいの年齢の方もいたんだけど、
めちゃくちゃ若々しくて輝いていた。
それは、
夢や目標を持って進んでいるからなんだよね。
全然年齢を感じさせなかったなー。
ということは、
夢や目標を持って進んでいれば
いつまでもキレイでいられるの。
不平不満、悩み課題
そればかり抱えていたら、
やっぱり気分も沈みがちで
顔にも表れちゃうよね。
だからこそ、
表面的な部分だけではなく、
内面的にもキレイでいるために、
もっともっと楽しく生きようね。
楽しくてキレイなんて
サイコーじゃん！
目指していこうね。
応援しています！
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