お気に入りアロマと、あの曲☆ | Favorite Things

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2013年〜
健康と美容のためのグループYogaレッスンを、縁あるお寺さんと
練馬区にてスタート✧

蕨CATVにて健康情報を発信

2015年
世田谷区のジムにてアロマキャンドルyoga担当

現在はyogasutraを学びながら、実践中✧

今朝も本当    良い天気お願いキラキラ

けど風が強いですね~ニコ


アロマデフューザーが活躍する季節がやってきましたキョロキョロ
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今朝は
ユーカリとベルガモットのブレンドです黄色い花

アレルギー症による鼻詰まりを解消したり、
喉の痛みや鼻の炎症をおさえるユーカリ。

そのまま使う事が多かったけど
大好きなベルガモットと一緒にしてみたら


ユーカリの強さが緩和されて
より爽やかにトロピカルカクテル


ベルガモットにも呼吸器系の感染症に効果が期待出来たり、抗ウィルス、駆風、解熱効果、があって
「なんとなく不調~」
の出易い季節の変わり目に、いい感じですウインク


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昨日は
外出していましたが
出かけに
J-WAVEから好きな曲がかかったりして

それで
気分が良くなったりして。






秋が深くなるとコステロが聴きたくなるんだろうな~。


昨日出先で掛かったこちらも、
刺さりました。



目の前に気持ち良い光景が広がっていて
良い香りを楽しみ
空気をたっぷり吸って、
好きな音楽が聞こえて…


いいなぁ。。照れ



あ、また!好きな曲。J-WAVE、凄いなぁ。。