幸せ? | Favorite Things

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2013年〜
健康と美容のためのグループYogaレッスンを、縁あるお寺さんと
練馬区にてスタート✧

蕨CATVにて健康情報を発信

2015年
世田谷区のジムにてアロマキャンドルyoga担当

現在はyogasutraを学びながら、実践中✧

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先日祖母のお墓参りに行ってきました。

天候もいまいちだったのもあってか
向かっている最中に
段々悲しみが募ってしまい、

墓石を磨きながら泣いてしまいました。

何故人はこんな悲しい思いをしなくちゃならないんだろう??




それでも次の予定もあったので
移動中に
そんな思いを手離して
約束していた知人と会いました。

そしてその方との会話の中で

答えがちょっと分かったのです。
こういうのって不思議なんだけど。。

………
久々に会った私たちは
近況を話したり
他愛のない会話を楽しんでいましたが、そろそろ帰ろうかといった時、

「虚しい」、とその方。

「この後、自宅に帰ってからのことを思うと虚しいな…」

と。。


私はその方に言っていました。

「確かに、良い時間が多ければ一人になった時、それと同じ位
真逆の感情にとらわれるかもしれないです。

私がお祖母ちゃんのお墓で泣いてしまったのも
私がお祖母ちゃんのことが大好きで、良い思い出が沢山あったからだと思うし。」

「じゃあ、今 幸せ?」


私、「そう考えると幸せだと思います。
悲しい感情が起こることもあるけど。
今在るのは楽しい時と、その逆の感情。
それから自分の中にその真ん中が在ると良いですね。
真ん中というのは、誰にも、何にも影響されない部分のことです。そこには感情はなし。戻れる場所として。
喜怒哀楽は人間的で魅力的だけど、いつまでも浸って振り回されてしまうと大変ですね。」

………

私は話が上手くないので
相手の方にきちんと真意が伝わったかは分かりませんけれど。



この日の私の様に凄く悲しいと思えると言うことは

逆を言えば

とても幸せなことなんだな、と

遅ればせながら気づいた私です。






☆Natsuko☆