数日前
就寝中 ちょっと不調を感じトイレへ急行
なのに
気づいたらトイレ目の前の床に
ひっくり返っていました
いわゆる意識障害
こんなの初めて
起き上がったら冷や汗
おでこ冷え冷え
貧血
アルコールはほぼ一週間入れてないけれど
不規則な食生活で胃を痛めてはいる
老母がリハビリ病院から帰ってきて
より過酷になった在宅介護が
再開してほぼ１年
看多機の不誠実な対応に
介護疲れを日増しに感じる今日このごろ
ストレス増々
そういえば
自宅でひっくり返ったのは初めてだけれど
↑
症状的にはこの時と同じ
重力で地面にめり込む
くらいな
真っ暗な奈落に落ちていく
感じが暫く続いて
確かにこの時
座っていてヨカッタ
と思ったのを思い出しました
今回はストレスと寝不足
かな
半年サイクル