月曜1230
オミクロン対応ワクチン母と同時接種
16頃より接種部分筋肉痛
18時過ぎより段々倦怠感を感じる
時間の経過とともに
倦怠感も酷くなりものすごい重力を感じ
床に足が沈むくらいの感じ
頭痛
悪寒
22頃には立ち上がるのにも気合いが必要に
火曜朝やっと母を通所に送り出し
一日中寝ている
食欲はなく
みかんのアイスキャンディーのみ
夕方帰宅の母
車椅子で寝ていて
ピクリとも動かない
いやー参った
抱えてなんとか移動
母も倦怠感が酷いのだ
一ヶ月前のインフルエンザ予防接種の後も
機嫌が悪く
後から
倦怠感だったのだと思い至ったので
今回も不安だったけれど
予想以上
本調子でないワタクシぐったり
夜23時頃
やっと起き上がる気力が出て
申し訳ないけれど
そこで夕食胃ろう注入
椅子に座らせたら目が開いた
タイミング的にはふたり同じようなサイクルだろうか
今回の敗因は
土曜朝からテレビの算段でバタバタしていて
日曜は片付け
睡眠不足の上、まともに食事をしていなかった
さらに月曜も
朝から訪問リハビリ
訪問診療でワクチン接種
続けてケアマネ、訪問看護と続き
筋肉痛を感じだす頃
食べたちくわが1食目
倦怠感を感じだすのと同じ頃2食目うどん
きっと数日間の不摂生も良くなかったのだろう
まぁ
ふたりともその程度で済んでヨカッタ