人と人 心と身体 人と自然を繋ぐ
ヒューマンバブネットのNaomy です。
ヒューマンバブネットでは２０２０年も
4部門で皆様の心と身体の健康をサポートさせて頂いてます。
・サロン（ロミロミとボディマインドケア）
・ヨガ（ラフターヨガと呼吸と瞑想とベーシックヨガ）
・アクア（アクアフィットネスとワッツとハイドロトーン）
・女性の心と身体のトータルサポート（妊婦・子育て世代の健康管理）WOMEN－BAB-NET
1月最終日
曇りのち晴れ
風はやや強く冷たく
太陽の光は春色に変わりつつある✨
時は進み✨
季節も進んでる✨
土を踏んで✨
呼吸数が増え✨
身体が温かくなることを感じ✨
ウォーキング10,000万歩超え🤗
いいリズムで歩き
1月を振り返りつつ
春に向けて脳は動いてました❣️
開花ッ🤗
自然の流れを大事にしつつ✨
今を受け止め進む✨
やるべきことを✨
コツコツと地道にやっていく✨
ただそれだけのこと✨
悩んだらそこへ心を戻らせるだけ✨
2020年２月もよろしくお願い致します。
サロン✨レッスン ✨イベントにて
皆さんが自分自身と向き合うことのきっかけになることを
心からお伝えしていきますね💗
ハワイアンロミロミ
・ボディマインドケア
なおみとヨガサークル
・ラフターヨガクラブSunflower
(クラブ・企業・デイサービス・イベント・ボランティア）
・N-YOGA(なおみとヨガ＆瞑想)
・AiChi(呼吸&体幹)
水中セラピー＆フィットネス
・WATSU(リラクゼーション)
・N-AQUA(アクアビクス&ハイドロトーン)
WOMEN-BAB-NET
・女性の心と身体のトータルサポート
・妊婦・子育て世代の健康応援
●ロミロミ出店イベント等ご相談ください
●ラフターヨガリーダー養成講座受講者募集中
●ラフターヨガ（レッスン イベント 企業研修など）ご相談ください
●子育て応援ファミリーアクアイベント開催ご相談ください
●子育て応援アクアプログラム事業（育成 勉強会）受講者募集中
●NEW! 2月24日(月)祝日
17:00〜18:00
呼吸体操AiChi イベント開催。
詳細お問い合わせください。
naomy.w.b.n@gmail.com
●NEW!ラフターヨガイベント
食と笑で心をほぐす2020年
2月16日(日)
9:30〜10:00
Angedog cafe(JR港南台駅徒歩5分)
週の始まりは笑と呼吸
参加費 500円（税込）
別途1オーダーお願いします。
申し込み045-836-1501
申し込みは前日17:00までです。
●ラフターヨガ
犬のお散歩広場で笑う
2月8日(土)
毎月一回週末夕方
開始時間お問い合わせください
無料
犬を飼ってない方もOK!
場所 横浜市戸塚区付近公園
問合せnaomy.w.b.n@gmail.com
●ラフターヨガ
＊2020年1月からは第一週目のみ開催
2月5日(水)13:00〜14:00
どなたでもご参加頂けます。
お子様の参加も大丈夫です。
500縁
場所 踊場地区センター
問合せnaomy.w.b.n@gmail.com
●ラフターヨガ
2月1日（土）
10時～11時
参加費￥1100円
（クラブメンバー￥550）
どなたでもご参加頂けます。
お子様の参加はできません。
場所 レアレア東戸塚
問合せ レアレア東戸塚
045-829-0808
●デイサービスでラフターヨガ
2月7日(金と)29日(土)
●WATSU（ワッツ）
メニュー
40分 50分
場所ゴールドジムプールアネックス
対象 ゴールドジムメンバー
メンバー以外は要施設使用料
問合せ・予約
naomy.w.b.n@gmail.com
予約可能な日時
火曜日16：30～17：30
木曜日15:40～18:00
金曜日15：00～16：00
●ロミロミ
メニュー
40分 60分 90分
問合せ・予約
naomy.w.b.n@gmail.com
場所
ゴールドジムプールアネックス
（メンバー対象）
メンバー以外は要施設使用料
予約可能な日時
月曜と木曜10時10分〜
木曜日15時〜18時最終
金曜日14時 18時 19時
●ロミロミ
メニュー
40分 60分 90分
問合せ・予約
045・869・6381
場所
NAS戸塚店内エステルーム
（メンバー以外ご予約可能）
月曜 18時以降
火曜 11:30〜13:00
土曜日 1８時以降
問合せ・予約
naomy.w.b.n@gmail.com
●ロミロミ
出張・イベント出店も承ります。
ご相談ください。
naomy.w.b.n@gmail.com
●マタニティクラス
月曜マタニティリズムアクア
木曜マタニティアクアヒーリング
場所；ゴールドジムプールアネックス
対象；メンバー
問合せ045-212-0706
●子育て応援イベント
6か月以上から何歳まででもOK!
家族で親子でファミリーアクア！
＊妊婦様も参加できます。
2月23日(日)
1家族1500円
11時15分～12時
場所 湘南とつかYMCA
問合せ・予約
045・864・4768
●ハイドロトーンプライベート
予約可能日時詳細下記まで
＊火曜16時〜17時
＊木曜15時40分～18時
＊金曜19時30分～
対象 メンバー
メンバー以外は要施設使用料
場所
ゴールドジムプールアネックス
問合せnaomy.w.b.n@gmal.com
●ハイドロトーンプライベート
毎週月曜14時50分～（30分か45分）
場所 NAS湘南台
対象 メンバー
問合せ・予約
0466-47-7083
●ハイドロトーンセミプライベート
毎週土曜日11時30分～12時
場所 レアレア東戸塚
対象 メンバー
問合せ 045-829-4146
●ハイドロプライベート
毎週土曜10時40分～11時20分
場所 レアレア東戸塚
対象 メンバー
問合せ 045-829-4146
I'm here now 
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