人と人 心と身体 人と自然を繋ぐ
ヒューマンバブネットのNaomyです。
ヒューマンバブネットでは２０２０年も
4部門で皆様の心と身体の健康をサポートさせて頂いてます。
・サロン（ロミロミとボディマインドケア）
・ヨガ（ラフターヨガと呼吸と瞑想とベーシックヨガ）
・アクア（アクアフィットネスとワッツとハイドロトーン）
・女性の心と身体のトータルサポート（妊婦・子育て世代の健康管理）WOMEN－BAB-NET
お正月がすでにっ！
遠い過去になりつつある今日この頃
2020年となり半月ばかりですが
濃いぃぃぃぃぃのです
すでにっ！
再会が実現しちゃったりっ
新しいことが始まったり
新しい情報が飛び込んできたり
新たなことにチャレンジしたりです
昔の私なら心ダッシュして
一気に駆け抜けてるところですが
今の私は心ウォーキングしながら
一息も二息もいれながらができてるできてるっ
どうしてできるようになってきたのかなぁ？
と考えてみた
2020年初自己分析
たぶん・・・
余計なことを考えない思考回路になってきたんだと思うよっ
私の思考の習慣は
過去とはぜんぜん変わってきたっ
2017年のインドとハワイ島で学んだことを活かして
毎日々毎日々
いろいろな方法でボディマインドケア
自分と向き合う瞬間を作るように心がけているからだと思います
長い時間を作らなくてもいい
瞬間を感じれば
ラフターヨガやロミロミをすることだけではなく
その奥にあるものを観て聴いて感じようとしてるからだと思う
見えるものだけにフォーカスするより
心のセンサーを敏感にしてみる
2020年の波が🌊光が動き始めています
私のサロンやお教室に来てくださる皆様も
週に一回？月に数回？月に一回？・・・・・・・・
頻度やスピードは様々だとしても
継続していくことで
本来の自分と向き合う方法を習得できるようになると思います。
それを習得するとどうなる？
感じに来てください🤗
2020年もラフターヨガとロミロミでボディマインドケアお手伝いさせて頂きます🙇♂️
他のセッションでもそれらを活かしてサポートさせて頂きます🙇♂️
ブログで予定をお知らせします
近々？春頃を目指してHPでもお知らせできるように頑張りますっ
今年初の
🍋レモン蜂蜜🍯はローズマリー入りにしました。
わくわくしますッ🤗
楽しみが増えたッ🤗
I'm here now 
Aloha Love and Laughter 
Keep Laughing and Think Positive 