こんにちは！
ニキビケア専門サロン
Beauty Salon wombです♪
ガスが溜まってお腹が張る…
おならが臭い…
なんてことでお悩みの方はいませんか？
それはもしかしたら「腸カンジタ菌」の仕業かも…
腸カンジタ菌は腸内環境が悪くなると発生する菌の一種。
糖質が大好物で、元気になると腸に穴をあけたり、ガスを発生させたり…
腸内環境をさらに最悪にしてくれますT_T
なのでお肌への影響も出てくるしアレルギー症状が悪化する人もいます。
腸カンジタ菌お対策方法にはMCTオイルがオススメですよ～☆
あとは糖質を摂る量を控えるとか食物繊維たっぷりの食事を摂ると改善されやすくなります♪
食物繊維は根菜がオススメです！！
繊維たっぷりだから！！
お試しくださいね～(^^)
