こんにちは
岩手県盛岡市
ニキビ・毛穴ケア専門サロン
Beauty Salon wombです
「中から８割」
私が最近よく皆様にお伝えすることです。
どういうことかというと…
”お肌をキレイにしたい！”
”老けたくない！”
と言うのなら
食事でのケアが８割を占めている
と言うことです
極端な例で言うと
毎日、○ックやコンビニ弁当を
食べていてお肌キレイになると思いますか？
毎日、お菓子を食べ続けていて
太らず、キレイなお肌でいられると思いますか？
私たちの体は
自分が食べたものでできています
どんなにいい化粧品を使っていても
食事が疎かであれば
全て水の泡になることもあります
そんなことにならないように
私は皆様一人一人に合わせた
食事ケアの方法をお伝えしています
この話何度も聞いている…
という人も改めて私の想いを聞いてください。笑
皆さんにはきちんとした情報を
お伝えしたい！
というのが私の想いでもあります。
そこで今回！
北向、一世一代の決心
（大袈裟…）
プロフェッショナルインストラクター
(一般社団法人内面美容医学財団)
の資格に挑戦することにしました
言うなれば
栄養のプロ
健康のプロ
です
1年かけてたくさんのテーマに沿った
内容を学んできます。
どんどん皆さんにお伝えしていきますので
みんなで一緒にキレイになっていきましょう
早速、先日第一回目がありました
テーマは
「ダイエット」と「栄養学と代謝」
また次回の記事で
お伝えしていきますね〜
お楽しみに！
