高きびミートソース | ~Life is Art♪~料理研究家☆美穂のArtな毎日…

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「美」とは日常にこそ溢れてるっ!日々繰り返される「食」を中心に、読むと毎日が楽しくなるブログ♪

長野県産の高きびを挽き肉の替わりにミートソースをにひひ高きびは食物繊維とビタミンB類が豊富で美肌とスタミナをつけることができる雑穀キラキラ


食べごたえもしっかりあって、脂肪は普通のお肉の1/6…雑穀って素晴らしいハートすげ~ハート