全粒ライ麦パンNOVA さんの有機ヘーゼルナッツとサンフラワーシードを混ぜ込んだライ30のパン そしてライ麦パンと一緒にホクホク南瓜の食感を残したスープポタージュではなくスープにしたほうが南瓜の食感が生きるねキャベツにレンズ豆も入れて栄養価もアップ …味覚の秋はじっくり感謝しながら味わいたいですね Android携帯からの投稿