「あらめ」は昆布科の海藻で鉄分・カルシウム・食物繊維がたっ～ぷりの栄養満点優良食材
養殖なども一切できないので完全に自然からの恵みを海人さんの手作業で採取されているのも何だか安心。幅広のこの「あらめ」は刻みあらめを作るときのようなプレス作業をしていないので、とっても柔らかくて美味しい(^ε^)♪
女性は貧血になりやすかったりしますが、あらめなどの海藻を食べれば鉄分がしっかり補給されて肌の色ツヤも良くなる＋ビタミンCも豊富らしいので美しさをキープしなきゃいけない女性にはmust食材っヽ(゜▽、゜)ノ
あらめの煮物にこれまたた～っぷりの野菜を入れて最強のパワーフード
の完成
栄養豊富なあらめパワーで今年のウダウダ
の暑さをしっかり解消して、残りの夏
も元気に遊んでひと夏の想い出つくり
に精を出さないとっｗΣ＼(￣ｰ￣;)