• 落ち込みやすい食べものがあるって知ってましたか？

• 質の良い食事を摂ることは、一流の教育をうけることと同等である。

• ファスティング(断食）やりました！

• この世はすべて陰と陽

• やさしい「食べかた」は、からだに優しい食べ方です。

• 更年期は身体がどんどん変化していく時期なんです。

• 有名政治家の孫娘、一部上場企業の大株主の娘がズラリ

• わたしも更年期うつだったんです。

• マクロビをはじめたきっかけ

• マクロビオティックセラピーとは

• クスリを止めて、食事療法で克服したいです。

• 更年期という言葉に、抵抗を感じていたんです。

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