暑くなったり寒くなったり

どうもショルヘーノです。

初夏なのか春の最後なのか、分からぬこの時期。

調子崩していませんか。

ぼくは先日風邪を引いて、その後風邪という風邪は治ったんですが鼻声だけがいまだに治っておりません。

蓄膿症感があるんですけど治るのか心配です。

これのせいで顔面(主に頬骨)が痛い。

横になったり振動が起きると痛い。

顔面が痛いせいで体も重く感じるし、調子悪い気がして病が気から押し寄せる。

鼻詰まりは起こしてないけど奥に鼻水があるな〜って感じで厄介です。

耳も聞こえづらい。

早く治ってもらわないといけないぞ！

明日は久しぶりの弾き語りソロです。

来週火曜、千葉は津田沼でケーナ奏者YOSHIOさんのイベントに出演します。

Buenissimo!　2019/5/14（火）＠津田沼メディテラネオ

【DJ】

Mr.Black

DJ TAKA!

K Black

水口　良樹

KUME

【演奏者】

キタヅメマサシゲ

ショルヘーノ（ネルマーレ）

YOSHIO

ヨシオさんに会うのも久しぶりだし、共演も久しぶり。

ショルヘーノは21:40からと遅めの時間。

津田沼で会えたら会いましょう。

この前、久しぶりに姪1号2号に会いました。

姪1号はいいんだけど、2号は男の人が苦手とか聞いたので大丈夫かなぁと思ってたんですけど、

むしろチラチラぼくのことを見ながら寄ってきて脚に座ったりしてくれました。

さすがに兄との雰囲気を感じ取ったか！？

嬉しく思いました！可愛い〜

この前、マンティスザリッパーのりょっくんと千葉のアイリッシュパブ"Always"に行きました。

マグナーズ！！

でも高円寺いた頃からマグナーズ全然飲まなくなってたから超久しぶりに飲んだので「こんな味だったっけ…？」なんて考えてました。

やたら甘く感じたのはこれ、生じゃなくてビンだからかな？

フィッシュ＆チップスやソーセージも。

意外とフィッシュが美味しくてびっくり。

クルーラカーンのものとはまた全然違うけど、これはこれで超アリ。

でも最近あぶらっぽいもの食べてなくて全然食べられなかった。残念…

そんなマンティスザリッパーが出演してくれるネルマーレイベントはついに来月頭。

6/1(土) 高円寺Irish Pub the Cluracan

ネルマーレpresents!!

-ゴンドラセレナーデ Vol.5-

7th anniversary & 7inch レコ発Special !!

OPEN/START 18:00/19:00

¥1,500+1drink

BAND

ネルマーレ

Chieco and Her Drivers

TADPOLE SPLASH

Mantis the Ripper

DJ

MICCYAN (FRANTIC BROWN BEAT!)

こればっかりは遊びに来て欲しいのでよろしくお願いします。

チャージ料金も前売当日関係ないのでフラッとでも。

お待ちしております！

そうそう、最近は白米、玄米の代わりにオートミールを食べることにしました。

超食物繊維。最高の炭水化物です。

これをこんな風に。

オートミール、メカブ、納豆、鶏ムネ肉、カッテージチーズ、温泉玉子、キムチ、という脂質を死ぬほど抑えた減量飯。

むちゃくちゃ美味いよ。爆弾丼。

下っ腹、頑張って痩せてくれ〜。

基礎代謝高いからもうちょっとしっかり食べなきゃいけないのかな〜。

最近量減らし気味だったからなぁ。

どうしたらいいのか、わからん！

とは言え、実家の飯はこんなん。

母、すげー。

２人でこの量。もちろん食べ切れません！

ぶっ壊れて失くなったチューナーをやっと買いました。

が、

なんか小さい…

上記の部分に嵌めて使いたいんですけど、小さくてギリギリ。

これは困ったぞ。

やっぱり１０年来ずーっと使ってた旧式が一番だ。

地味に高いんだよね、、

今回買ったやつの方が新しくて安いのに。

旧式の方がグレード上なのおかしいぞ！

改悪勘弁してけれ。

そういやEDC JAPANってZOZOマリンスタジアムでやってたイベント行ったんですけど、

パリピの巣窟だった。

EDM聴くのは楽しかったけどね。

帰り際、夏に現れるタイプのヤンキーみたいなのが道を陣取ってました。

ガンつけられました。

以上です。

鼻声、早く治したい。

それじゃ、アディオース！