長澤まさみ！学研 ＦＹＴＴＥ ﾌｨｯﾃ 12月号！

学研ダイエット情報誌
《ＦＹＴＥ フィッテ》月号
表紙長澤まさみ
美バスト特集で、サイトオーナー 横瀬一成が エクササイズ監修しています！是非チェックしてください

簡単なエクササイズで驚きのバストアップ鎖骨美人に、首が長く小顔効果も
今までにないアプローチのエクササイズで富士鎖骨を作りましょう

詳しくはまたブログ内でもアップしていきます
最新参加エクササイズ情報
月には美バストプログラムを下北沢コナミスポーツジムで開催しますので興味のある方はお問い合わせください

幼児ＳＰＯＲＴＳ!食卓！

今日は幼児ＳＰＯＲＴＳの打ち合わしてきます！
幼児期の運動スポーツは非常に大切ですが、まだまだ正しく整備されてないのが現状だと思います。
そんなんで、より良い幼児スポーツ教育を行うために、キッズストレッチ！を考案しました！
カラダのベースとなる柔軟性と食育をベースに親御さんにも、正しい食習慣を学んでいただき、家庭での食卓を多く作る事が目的です！
食卓は子供達の能力を伸ばすのに、もっとも必要な場と思っでいます！



iPhoneからの投稿

Magicaltrainers ABIKO Sports Conditioning Center

Magicaltrainers ABIKO Sports Conditioning Center
マジカルトレーナーズ我孫子スポーツコンディショニングセンター
クリニックオープンして３年目になります。地域の大学や小中高生のスポーツのサポートと
大学・近隣での健康講座・ノルディックウォーキング・ストレッチ指導などを行っています
スポーツ選手のみならず、近隣住民の方々にも治療院としても定着し肩コリや腰痛、スポーツ障害等の
治療、ケアに足を運んでいただいています。酸素カプセルの利用も多いです。
今後も地域密着でMASCC運営していきたいと思います！
お問い合わせ０４－７１９９－９４９９
ＭＴ我孫子整骨院
http://m.profile.ameba.jp/pub/roomTop?targetAmebaId=mtabiko&guid=ON

美食DIET体験談！⑨

･朝やることにより体が軽く、１日を快適に過ごせるようになりました。４０代女性
･階段が楽に上り下りできるようになった。６０代女 性
･歩くことが楽しくなりました。５０代女性
･肉料理が減った。30代女性
･ストレッチをしたあとは体が気持よく、軽くなった 感じがする。５０代女性
･運動量が増えた。むくみが減った。５０代女性
･セルライトが目立たなくなった。６０代女性
･体力に自信が出てきた。４０代女性
･食べる量が少なくても排便があるようになった。30代女性

美食DIET体験談！⑧

･朝の不快感がなくなり、快調なスタートができるよ
うになった。４０代女性
･血圧が少し下がってきた。５０代女性
･長い間痛くて曲げられなかった膝が動かせるように なった。４０代女性
･下半身のシェイプアップ成功30代女性
･便通がやたら良くなった。４０代女性
･風邪をひかなくなった。４０代女性