色々追われてますが明日本番、あじさい祭り

いよいよ明日❗


技芸祭❗

6/1は15時頃より、金沢八景にてあじさいと共にお待ちしております
場所　金沢八景駅 徒歩２分 瀬戸神社　境内　setojinja.or.jp
観覧無料


https://yokohama-kanazawakanko.com/2024/05/01/202405event303/



布遊会


という訳でどうも❗

色々忙しくて後手後手に回り、宣伝に乗り遅れてる者です


カレンダーもあじさい祭(技芸祭)のポスターもメンバーの方がしっかりやってくれてます・・・

リーダーとして反省

最近は早起きしても仕事のLINE返したり、連絡回したり、問い合わせに答えたりしてると午前中が終わるという事も少なくありません

フォロワーさんには、こんなに忙しいのにSNSもやって❗と言われましたが、ホントいいね返し(それもできてない)が精一杯❗

Facebookやインスタも宣伝するくらいで皆さんを『追えてない』状態です

本当に申し訳ございません❗


今週も5連勤で、ほとんどがその後リハや打ち合わせや稽古
移動中に連絡返して、下手すりゃご飯も歩きながらおにぎりって日も
なので晩御飯だけは、まあ晩酌ですが、作る様にしてます
先日のアメリカ土産のタコスの素を使って、なんちゃってタコス

素を使ったらちゃんとタコスの味がしました

当たり前か

それにキュウリの力士味噌と野菜とツミレの汁と牡蠣フライ3つ

ウェイト増やしたいので、ちょっとづつ量を増やさないと

『毎日やってる事を改善すれば』と言われ、毎日やってる事を振り返ると、ほぼ毎日

万歩計、一万歩クリア

朝、通勤時に350mlのトマトジュース

朝、昼はガッツリ食べる

水分はとる

晩酌時にはなるべく豚肉

酒を呑む

かな？


ウェイトアップへの道は遠い❗

今日は仕事後リングなのでレスラー連中に色々聞いてみよう

あ～最終リハはメンバーにお任せになってしまう

反省


今日も頑張ります❗


告知1
傭兵舞台より


傭兵舞台6月カレンダー
マロニエ祭りと欠席者


6/23
火曜道場EX『長もの道場』❗
19時～練馬付近にて❗

槍や薙刀等の構えや型、殺陣の稽古を開催❗
大型武器持ち込み可❗
参加費¥1000-

6/30
武器作りWS❗

こちらの道具は使い放題
材料、作り方などのご相談承ります
材料計り売り可 
西武線『保谷』駅改札13時集合
参加費¥1000- 

マロニエまつり終了❗

みんなお疲れ様でした❗



告知2
2024年 5/11 第15回長宗我部フェス終了❗

Japan theater



告知3
私の友人、葛飾のご当地ヒーロー『ゼロング』の2号、スパーク
6/9(日) かつしか環境・緑化フェア
@テクノプラザかつしかに登場❗

12:15～ショー 、12:45～握手＆撮影会

Hプロダクション4/6高島平 
Fantasy zone PARADISE無事終了❗

#Fantasyzone
#Hプロ

スパークより
4/6御来場の皆様❗
盛り上げてくれたみんな❗
並びに運営スタッフの皆様❗
応援して下さった皆様❗
お疲れ様でした❗


生のショーがまだまだ難しい昨今
オレ達の動画や写真を拡散して頂いて、どこかの小さい子が『わぁ❗』って言ってくれたら幸いです
photo by だりるさん


告知4
『首』公開❗

所作指導のお手伝いをさせて頂きました❗


告知5
越界魔刃　ヴォルテック・マグナ
DVD発売決定❗


DVDリリース日は近日発表❗
御期待ください❗







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