どうも❗
昨日のお昼頃、ロケの殺陣シーンでフルパワーで戦って、汗だくになり、衣装を脱いだら娘の1人に『ヤバい~❗小松さんまた痩せた?』と言われた者です
夏痩せコンビ❗
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230724/08/wolf001/f5/42/j/o1080081015316237346.jpg?caw=800)
一旦戻ったんですが、昨日と一昨日の汗の量が結構多かったせいかと・・・
この両日の気温と運動量は流石にキツかったです
私の残虐シーンとは裏腹に、河鹿蛙と気の早いヒグラシの声の溢れるマイナスイオンいっぱいのロケ地でした
近々嬉しい御報告ができるかと思います❗
娘達と解散し、帰宅後にまず不要衣装を片付け晩酌
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230724/13/wolf001/d6/6d/j/o1080081015316339191.jpg?caw=800)
晩酌中に活動限界かエネルギー切れで23時前に意識を失い、2時くらいにはたと起きて周りを片付け二度寝
6時くらいに目が覚めて水分摂って、朝の涼しい風の中に身を委ねるという幸せな時間を御褒美に微睡む
まあ、7時には起きるんですが
起きてゴミを出して、庭のナス達に水をやる頃には気温が上がってきた
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230724/13/wolf001/ba/cb/j/o0810108015316339201.jpg?caw=800)
暑くなってきたので早めに出る事に
350ml缶のトマトジュースを飲みながら暑くなってきた外を闊歩して出勤
7月の3ピーク目を終えて、今日は久しぶりに仕事のみ
昨日までの激戦で体はギシギシしますがまあ、なんとか🎵
明日は殺陣師した劇団さんの場当たりからの火曜道場❗
木曜からまたピーク❗
さあ、今日も頑張ります
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