美肌の5原則 その1

ただ漠然と肌のお手入れをするよりも、「こんな肌になりたい」という目標があった方が、絶対に綺麗になります。

しかし、「綺麗な肌って、どんな肌？」と思うでしょう。

「佐伯流・美肌の定義」⇒「う・な・は・た・け」という5原則。

これは、「うるおい」「なめらかさ」「はり」「だんりょく」「けっしょく」の頭文字からとったもの。

すなわち、この5つの条件を満たしている肌が理想肌という事です。

お手入れする時、自分に足りないものを補いながら、この5つのバランスを整える様にすればいいのです。

その際にポイントになってくるのが、「表皮」と「真皮」の両面ケア。

「なめらかさ」と「はり」は、おもに表皮ケアで実現していくもの。

「うるおい」「だんりょく」「けっしょく」は真皮ケアがメインとなります。

本日は、う　うるおいのある肌

水分をしっかり含んだプルプルの肌

①油分と水のバランスが取れている

②メイクがきちんとなじんでいる

③しっとりとしたやわらかさがある

④指で押すと戻ってくる感じがある

⑤肌に透明感がある

肌は「ふろふき大根」

生の大根に醤油をかけてもなかなか味が浸透しませんが、大根を最初ゆっくり煮ると、調味料がすんなりと染み込んでいきます。これは、大根の繊維が水分を含んでふっくらとし、出し汁や醤油を入りやすくさせるから。

人間の肌も、水分をたっぷりと含めばキメがふっくらとし、化粧品も浸透しやすいという訳です。透明感も出できます。

「脂浮きしているのに目や口のまわりは皮がむけている」「ツヤがない」「メイクが浮く」などと感じてる人は、肌に潤いが足りてない人です。こういう方が油分を取り除くことより、水分補給に専念して下さい。ローションパックや保湿用美容液、コクのあるクリームが効果的です。また、肌が乾燥するとシワも出来やすくなります。

とくに乾きやすい目の周りにはアイクリームをこまめに塗り、乾燥を防ぎましょう。