外仕事なので最近の暑さには
かなり参っています
水筒を２つ持参
魔法瓶水筒には氷を沢山入れて
もうひとつは普通の水筒
氷で冷えた方を飲んで減ったら
もうひとつの水筒から追加して冷やしてます
さらにシーブリーズを持参
冷感スプレーではシーブリーズが
一番良いです
今まではこれでどうにか頑張ってきたのですが
今年の夏はこれだけでは凌げませんでした
そこで冷感グッズを購入しました
気化熱を利用して体を冷やすものです
これだと時間が経って効果が落ちても
また水で濡らせばまた使えるから
長時間にも耐えられるんですよね～
首に巻くタイプと頭に巻くタイプの
２種類を購入して 両方同時に使ってます
頭に巻くタイプは常時は使えませんが
定期的に使うことで冷感が得られます
首に巻くタイプは常時使ってます
しかし これだけやっても
今年の夏を乗り切れるかどうか・・・