朝ごはんはピザまんとプチトマト。
写真は二人分
残ってたクリーム玄米ブランを
仕事中に摘んでいました。
お昼ご飯は鯛の漬丼。
何故か昨日仕事帰りのもんさんが
鯛を買ってきてくれて、たれまで作ってくれた。
ヨーグルトと生姜紅茶。
仕事の合間に雛あられ
昨日と同じお鍋。
お鍋(白菜、小松菜、ほうれん草、エビ、
豆腐、ネギ、鶏肉、えのき、舞茸を
ポルチーニ茸鍋の素で。)とご飯＋納豆。
むっちゃんに
薄焼き卵作ってあげてみました。
なのでその残りも食べています
これで卵はクリアかなあ。
昨日と同じ鉄分とビタミンのサプリも
追加しました
それから疲れたので
差し入れでもらったお菓子摘んでしまった。
なんだかんだ、
甘いものは０にはできず、
いただいたものは食べています。
義実家からの供給が多いので
結構困っています
手土産の甘いものって
意外と要らない人もいるんだと
最近実感しているので
手土産は違うものにするようにしました！
話が逸れました。
やっぱり記録すると思ったら
いつもより健康を考えたり
おやつの量減ったりで良いこと多いです
