ご覧くださりありがとうございます！
西武池袋線石神井公園駅北口徒歩5分。
子連れOK！プレママと子育て中のママを中心とした女性のためのヨガスタジオ
～yoga mazza（ヨガ マザー）～
主宰の渡辺 美彩乃です
ＶＥＲＹ2016.4月号に取材・掲載されました！！
明日7/18（水）開催の
産後の為の骨盤底筋ヨガ＆mazzaスタジオでITOHEN弁当ランチ会付きレッスン
あと2名様で満員となります(^O^)／
ご予約は明日7/18(水)朝8:00まで受け付けております＾＾
生後2ヶ月〜あんよ前の赤ちゃん連れ限定クラスとなりますので赤ちゃんがいるママ、ぜひご検討下さい
ご予約は先着順となります。
お早めにお申込みいただけたら嬉しいです♫
▶【あんよ前までの赤ちゃん連れの方限定】産後の為の骨盤底筋ヨガ＆ランチ会（1回の単発クラス）
【残2】7/18（水）11:00〜14：00頃まで
料金2500円(ランチ代＋800円)※リピート割引有り
※ヨガマットレンタル代別途100円
レッスン後にスタジオでITOHENランチ会有ります🍱
詳細はこちらから
https://ameblo.jp/wmisano/entry-12317349379.html
お申し込みはメールまたは 
お問い合わせ/ご予約 でも承りますのでお気軽にお問い合わせください^ ^
人気のヨガにプラスαのイベント。
みんなでワイワイ情報交換など楽しくしましょう！
初めての方もぜひお気軽に！
ランチはmazzaでおなじみのご好評のITOHENさんのお弁当。
ファンの方も多いですよね！（私もその一人！）
お弁当は基本玄米で注文していますが白米に変更もできます！
おかずの内容はおまかせにしていますが毎月変わるのでこれがまた楽しみ！
ITOHENさんのスタッフの方たちの間では通称「ヨガ弁」と名付けられているそう(笑)
かわいいネーミングで気に入っています(笑)
スタジオにはバンボや赤ちゃん用おもちゃがありますので自由に使っていただきながらママたちに気兼ねなくランチしていただきたい！と思って毎月開催している当クラス。
スタジオ貸し切りですのでねんね赤ちゃん連れの方もハイハイ期の赤ちゃん連れの方もゆったりのんびり子連れランチができますよ～！
こちらのレッスンの対象はあんよ前までの赤ちゃん連れの方限定レッスンです。
お友達づくりの場としてもぜひ！
産後は免疫が落ちるのか風邪をひいたり体調を崩しやすくなります。
暑くておうちにこもりがちにもなる時期ですがヨガをキッカケにお出かけしてリフレッシュしませんか～♪
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【今週のクラス空き情報】
※現在空きのあるクラスのみを記載
木・土曜日のマタニティヨガ以外は全クラスお子様連れOKです。
月齢制限が記載ないクラスは月齢制限なくお子様をお連れいただけます！
尚、ご予約の入れ違いで満員となってしまった場合はご了承ください。
マタニティヨガ(子連れ不可マタニティヨガ(子連れ不可
各クラス、mazzaが初めての方で一回だけ参加してみたい体験希望の方も大歓迎です。
お友達同士でもご参加いただけます(^^)
皆様のご参加をお待ちしております♪
mazzaは女性専用のヨガスタジオです
全レッスンは１回からご参加OK!
（チケット払い、月謝制ではなく一回毎の都度払いとなります）
様々なイベントやコラボ講座など全て体験１回のみのご参加も大歓迎ですのでお気軽にお身体と心を調えにお越しくださいませ。
ママの笑顔と心と身体を健やかに導くお手伝いをしたいと活動しているスタジオです。
皆様にお越しいただけることを心からお待ちしております！
yogamazzaインスタグラム
