ご覧くださりありがとうございます！
西武池袋線石神井公園駅北口徒歩5分。
子連れOK！プレママと子育て中のママを中心とした女性のためのヨガスタジオ
～yoga mazza（ヨガ マザー）～
主宰の渡辺 美彩乃です
ＶＥＲＹ2016.4月号に取材・掲載されました！！
新年度がスタートしたと思ったらあっという間に５月！！
GW真っ只中！！
皆様楽しい時間を過ごしていますでしょうか～♪
私は4月の後半は仕事が忙しい時期とプライベートのバタバタが重なり怒涛の4月を乗り越えて一息ついているGWです♪
（4/29から7連休中！！）
レッスンをお休みしている間は家族やお友達と過ごしたりアシュタンガの練習やピラティスのクラスを受けに行ったりと相変わらず毎日ぎゅぎゅーに予定を詰め込んでますｗ
家にいるとのんびりできない人。。ｗ
毎日毎日時間を惜しむように色々して過ごしてしまう。。
昔からそんな性分ですw
さて、4月度の産後初めてヨガ2回コースのレポートです！
4月は2ヵ月～6ヵ月のベビちゃんたちと1歳11ヵ月のお姉ちゃんも参加してくれました！
今回は半数の方がマタニティクラスからの産後クラスデビューでおかえりなさい！の方たちと先月もご参加くださった方たちでのレッスン。
全員mazzaリピートの皆さまでした！
産後はじめてヨガならではの生後2ヵ月のベビちゃんとも会えて、、、たまらなーーい！
かわいいっ。
泣いてもうなっても騒いでも何してもかわいいですね！！
赤ちゃんを前にすると親戚のおばちゃんと化してしまう私。。。（笑）
今回は上のお子様を連れてご参加くださった方たちもいらして嬉しかったなぁ～！
マタニティ→産後→マタニティ（子連れ）→産後（二人連れ）
と私にとっては夢のようなローテーション？ループ？でご参加くださっている方も！！
一人目でも二人目でもどんな状況でも「ヨガをしたい！」という気持ちに応えたいという私の願い通り。
嬉しいなぁ。
嬉しいです。
これ以上の言葉が見つからないけど親戚の家のようにいつでも温かく迎えたいなぁっていつも思っています。
1回目のレッスンでの撮影↓
そして2週後の2回目のレッスン時に撮影したベビの輪。。♪
おっと。
今にも二人逃げ出しそうな子たちが！笑
寝返りができるようになり、うつ伏せが大好きになると仰向けになるのが嫌になる時期があるのですが、、
数秒後には
（笑）
そう思うと、その一瞬一瞬のベビちゃんの成長って見逃せない！
レッスン中の様子もねんね期は泣いてしまう子、ずっと良い子にしている子、
それぞれですが（泣いてしまう子も多いかな？）ズリバイを始めると興味のあるものへ向かって一人遊びもお得意になる子も多い♪
もちろん、そうじゃ無い子もいますが赤ちゃんも場所や人に慣れていくのは絶対！
毎週のようにｍａｚｚａに来てくれている子は他の場所はダメでもmazzaだけは大丈夫だったりしてます。（私の思い込みではないはずー！）
何より、ママのほぐれた身体と深い呼吸。リラックスした心は赤ちゃんにも伝わります！
赤ちゃんをゆったりした呼吸とほぐれた身体で抱っこしてあげられるようママのメンテナンスは重要です♪
2回目レッスン後はmazzaスタジオでITOHENランチ会💓
ITOHENさん、なんと4/26で5周年だそうで！！
おめでとうございます！！
偶然にも5周年のスペシャル弁当の販売日ということを事前に教えていただきちゃっかり予約しました！
いつもの容器と違って2段弁当バージョン！！
ITOHENさんの人気メニューのおかずでした。
いやぁ、、間違いないメニュー！
もちろん全員残さずおいしくいただきました♪
これからもITOHENさん、お世話になります！
地域に愛され続けるお店であること。
素晴らしいなぁ！
業種は違えどｍａｚｚａもがんばろう～！
ランチ会では全員の集合写真も撮影 ♪
ご参加いただいた皆様ありがとうございました🙏
また次回お待ちしております！！
▶️5月の産後初めてヨガ2回コースは
5/11・5/25(金)各11:00〜
料金計3500円※リピート割引有
(ヨガマットレンタル・ランチ代別途)
5/25はレッスン後にスタジオでITOHENランチ会有ります🍱
(産後半年までの方の限定コースです)
まだ空きがあります★
詳細はこちらから
https://ameblo.jp/wmisano/entry-12317349379.html
お申し込み、クラス内容などご不明な点などお問い合わせは 
お問い合わせ/ご予約 よりお気軽にどうぞ
ご参加お待ちしております
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【来週のクラス空き情報】
※現在空きのあるクラスのみを記載
木・土曜日のマタニティヨガ以外は全クラスお子様連れOKです。
月齢制限が記載ないクラスは月齢制限なくお子様をお連れいただけます！
尚、ご予約の入れ違いで満員となってしまった場合はご了承ください。
5/6(日)
①9:45〜パワーヨガ
②11:30〜マタニティヨガ
各クラスお申込みはレッスン前日・当日も大歓迎！
各クラス、mazzaが初めての方で一回だけ参加してみたい体験希望の方も大歓迎です。
お友達同士でもご参加いただけます(^^)
皆様のご参加をお待ちしております♪
mazzaは女性専用のヨガスタジオです
全レッスンは１回からご参加OK!
（チケット払い、月謝制ではなく一回毎の都度払いとなります）
様々なイベントやコラボ講座など全て体験１回のみのご参加も大歓迎ですのでお気軽にお身体と心を調えにお越しくださいませ。
ママの笑顔と心と身体を健やかに導くお手伝いをしたいと活動しているスタジオです。
皆様にお越しいただけることを心からお待ちしております！
yogamazzaインスタグラム
