いつまでも若々しく活動的な人生を楽しむために　サヨナラ腰痛！あなたのための背骨ピラティス　Kirana-3H Body【オンライン／全国】

重力に負けない背骨を作るピラティス。
【自分で体を感じて考えるレッスン】
痛みの根本から撃退！
生まれてから今までに、体の使い方を教えてもらったことありますか？◆体に負担のかからない使い方に変える。巻き肩、猫背などの悪姿勢が改善しちゃう背骨ピラティスです。