おはようございます
3月後半から4月にかけて
卒業式・引越し・入学式準備と
怒涛の日々を過ごしていました💦
気づけば血液検査🩸の結果もブログに
まとめられないまま
今に至ります…
それでも変わらずブログを見てくださった方や
いいね👍を押してくださった方
本当にありがとうございます
✨️久しぶりの更新ですが
今回は
「マンジャロやめて11ヶ月後の体重リアル」をまとめていきます📊
これが1年間の体重📈グラフです
マンジャロやめてから11ヶ月
大きなリバウンドもなく
この範囲で安定しています
もちろん増える日もあるけれど
だいたい48kgキープ
できている感じです
そして
今月の体重がこちらです👇📅
レディーデー🩸中で食欲が増えたり
甘いもの爆喰い😵💫
体重も少し増える日もありますがー
思ってたより増えることなく
この範囲で収まってます
またレディーデー🩸終了したあと
どう変わるのか？
リアルに記録していこーと
思います
今マンジャロを使用中で
「やめた後の体重ってどうなるんだろう？」
と不安に思ってる方の参考になれば
嬉しいです
ベトナムの🇻🇳研修生からの
いただきもので
生春巻き
私はゴマドレッシングをつけて
食べるのが好きで
一気にこれ
5本食べてからの
2本時間差で食べるとゆー
↓写真載ってる生春巻き
載せきれないからこの量だけど
18本いただきました
食欲が止まらない‼️おそるべし
レディーデー🩸
いったいコレ1本のカロリーいくらなんだ？
とChar🅿️に聞いてみたら
1本あたり約120～180kcal
7本だと
約850～1200kcal
➕
ゴマドレ
大さじ1で約80kcal前後
大さじ1どころじゃないくらい
べっとり何度もつけましたから
そしてここ他にも残ってた味噌汁やら
チョコパイやらー
救いは
揚げ春巻きじゃなかった事
美味しくいただきました
2025年後半から2026年
仕事も大忙しで
ゆっくりと初詣も行けず
ようやく⛩神社へ行けたのが
2026年4月19日
帯広市の桜エゾヤマザクラʚ🌸ɞ
4月18日に開花🌸
こちらは4月19日開花の🌸写真
今年初のおみくじ
大吉でしたーYahoo!!
何年ぶりだろテンションあがる
全てが思うがままになる
って書いてるのに
短気は❌らしいです
全部がうまくいきすぎるからこそ
短気になるな❌って事なのかな…
なるほど👈悪顔
なぜわかるの？神様よ👼
今年はイラッときても
落ち着いて
気をつけたいところです
それでは
この辺で終わりにしようと思います
最後まで読んでいただき
ありがとうございました