2185。
なんの数字か、ご存知ですか？😊
答えは、感情の種類です。
すごいですよね‼️‼️
言語化により複雑な「思考」を持つ、
人間だけに備わった宝物です✨✨
ポジティブなものも、
ネガティブなものも。
私たちは日々、
様々な感情に出逢います。
頭がぐちゃぐちゃな時、
気持ちがいっぱいいっぱいな時は、
１次感情と呼ばれるシンプルなものに
立ち返ればいい。
生まれた時、
人はシンプルなのだから。
刺激や変化がほしい時は、
この繊細な感情を
丁寧に味わい尽くせばいい。
スピリチュアル業界でよく言われる、
「魂の世界にネガティブは存在しない」
「すべてが喜び」
というやつも、
ここに通じるのだと思う。
感情との付き合い方が上手くなると、
生きやすくも豊かにもなる…
ということを、
この1年間で体感してきました。
特に私のように
ネガティブを感じやすい人は、
「感情」について知った方がいい‼️‼️
と、心の底から思っています。
で。
理論派の人にも、
感覚派の人にもイメージしやすい、
すごく良いなぁ～と思うものがあります💖
それが、
「プルチックの感情の輪」。
「感情は色で分類すると関連性がわかる」
というもので、
も～～～～う知れば知るほど
おもしろい😍💓💓
まずもって
グラデーションが美しいし、
自分の気持ちを整理するのにも、
相手の気持ちをうまく受け取るのにも
役立ちます✨✨
シェアしたくて仕方ない
衝動に駆られたので、
この感情の輪の解説＆ワークをする
イベントを開こうと思います！
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🌟感情リテラシーを高める会
🌟12/5(土)10:00～11:00 @zoom
🌟2,185円(税抜)
🌟定員10名
🌟申込みは公式LINEで直接、
もしくは下記FBイベントページから。
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました🌱
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