はじめまして！

はじめましての人も、そうでない人もこんにちは



このブログでは、Ｎｅｔｂａｌｌというスポーツを
東京で行っているチーム”ＷＬＳ”の練習等の紹介をします



チームには、
本場イギリスやオーストラリアでネットボールをしていたメンバー、
大学でネットボールをしていたメンバー、
ハンドボールや、バレーボール、バスケットボール、野球をしていたメンバーなど、
経験者も初心者もいます



初めての方でもできるスポーツなので、
東京近郊にお住みの方で興味のある方はご連絡ください

"ＷＬＳ"は"Ｗｅ　Ｌｏｖｅ　Ｓｐｏｒｔｓ"の略です。
どなたでも参加できます


目指すは日本一
一緒に盛り上げて行きましょう


企画等も載せていきますので、宜しくお願いします

のちのち立派なＨＰになる予定です。
ご期待下さい♪

3月5日ネットボール＠赤坂見附

メンバー:
ゆか、なかちゃん、ならちゃん、しお、はなちゃん、あぶ、てっちゃん、そうちゃん、たぐっちゃん　９名


内容：
・ボール持ってる人鬼だけがタッチできる鬼ごっこ

動く範囲を決め、鬼二人はパスをしながら追いかける

ボールを持った鬼しかタッチできない。
鬼にタッチされた人も鬼になる。

時間を決め、時間内に全員タッチできれば鬼の勝ち
できなければ負け


◎ポイント◎
視野を広く持ち、逃げる人が動くであろうポイントにパスを出す

パスを受ける側も、動きそうなところでパスをもらえるように動く

逃げる人は、鬼に囲まれないようにする



・ゴール下の攻め方１対１
ＧＳとＧＫの想定。ＷＡからボールをもらうイメージ


◎ポイント◎
まずは前に出てもらおうとすること
それがだめだったら横なり後なりでもらおうとする

スピードも大事
ディフェンスを振り回すこと

ＤＦは、ボールとマークマンを常に見ていること



・ゲーム（ハーフ）

今回は９人しかいなかったので、ハーフで４対４。


◎ポイント◎
コートが狭いので、ボールに集まり過ぎないこと
走るスピードよりも、１歩の速さ
ゴール下の１対１
ディフェンスはマークマンと離れないこと



感想：
とっても楽しかった！！

皆で高校の部活のような雰囲気で練習できました♪

ゴール下の１対１をしっかり練習することが大事です。
まずはゴール下にパスを入れられるようにすること！

ゴール下にパスが入って、結果シュートを外してしまうのは、練習ではノー問題


シュートは練習すればするほど入るようになるので、今は結果よりも、過程が大事です！



次回赤坂見附の練習は５月２１日（土）１７時半からです！
ぜひぜひご参加ください！