長い年末年始の連休は


私の心に何をもたらしたのか



連休終了が近づくにつれて


私の心拍は余韻を持つようになり


私の鼓膜は薄さも厚さも失い


私の目は焦点が合わず


しまいには


私の足は立ち上がる力を忘れてしまった


冷たい床で何時間も横たわり


なんとか動けるようになってから薬を飲んだが


20時間近く眠り続けた



新年も頑張ろうと意気込んでいた矢先


突然パニック発作が顔を出す



仕事はまた休んでしまった


家族が毎日、様子を見に来てくれた


2024年は


比較的元気に過ごせていて


やり遂げた夢もあった



だからもう大丈夫だと


心のどこかで思っていたんだろう


でも


わたしはこの病気と


付き合っていかなければならない


付き合っていかなければならないのだ



負けてたまるか


生きてやる


歩いてやる


笑ってやる


叶えてやる



そう口に出しながら


心に留め止めなく溢れる不安と焦燥と絶望に


何とか抗う



わたしは大丈夫


ひとりじゃないって知っているから


この病気も


敵じゃないって思ってるから



諦めない


諦めない


幸せに生き続けるから